Kakao puding sa lanenin brašnom


chocolade

Sastojci:

2 šolje mlijeka
4 kašike chia sjemenki
1 velika kašika lanenog brašna
1 velika kašika kokosovog brašna
1 velika kašika
1 velika kašika suhih brusnica
1 kašika cimeta
1 velika kašika stevije u prahu

Priprema:  Od ukupne količine mlijeka odvojite pola čaše, a ostatak stavite u posudu i unutra ubacite suhe brusnice i stavite da se kuhaju.

U mlijeko koje ste odvojili umiješajte chia sjemenke, kakao, steviju , cimet, kokosovo brašno i sve žicom umutite u mlijeko (s brusnicom) koje je već zakuhalo. Kuhati uz miješanje 3-4 minute dok se ne zgusne i pri kraju dodati kašiku lanenog. Skinuti s vatre i sve još jednom dobro promiješati.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s